SUMENEP, Bongkar86.com – RSUD dr. H. Moh. Anwar Sumenep mengajak masyarakat menjaga kesehatan mata dan melakukan pemeriksaan secara rutin. Langkah ini penting untuk mengetahui gangguan penglihatan sejak dini.
Ajakan tersebut disampaikan dalam rangka memperingati Hari Penglihatan Sedunia (World Sight Day) pada 8 Oktober melalui kampanye “Cintai Mata Anda”.
Plt Direktur RSUD dr. H. Moh. Anwar Sumenep, dr. Erliyati, M.Kes., mengatakan masyarakat perlu mewaspadai gangguan mata, seperti katarak, glaukoma, dan mata minus. Penggunaan gawai terlalu lama juga perlu diperhatikan.
“Gangguan penglihatan perlu diketahui sejak dini agar bisa segera ditangani. Karena itu, masyarakat jangan mengabaikan keluhan pada mata,” ujar dr. Erliyati.
Ia juga mengimbau masyarakat menjaga kesehatan mata dengan cara sederhana. Saat menggunakan gawai atau komputer, masyarakat bisa menerapkan aturan 20-20-20, yaitu setiap 20 menit melihat layar, alihkan pandangan ke objek sejauh sekitar enam meter selama 20 detik.
Selain itu, masyarakat dianjurkan mengonsumsi sayuran dan buah-buahan, menggunakan kacamata pelindung dari sinar UV saat berada di bawah terik matahari, serta rutin memeriksakan mata, terutama bagi yang berusia di atas 40 tahun.
RSUD Sumenep juga menyediakan layanan pemeriksaan mata dengan dukungan dokter spesialis mata untuk membantu masyarakat mendapatkan pemeriksaan dan penanganan yang sesuai.
“Jangan menunggu sampai penglihatan kabur baru memeriksakan mata. Lebih baik melakukan pemeriksaan sejak dini agar gangguan mata bisa diketahui dan ditangani lebih cepat,” pungkasnya.(Iad/Apo)
Komentar